カウンセリングルームPlutoは、生きづらさを感じ今を楽しいと思えない・どうせ自分なんてと希望が持てない・自分が嫌い
そんなあなたのお話を聴かせてもらい、あなたらしく生きられるよう心理学をもとにアドバイスいたします。
ゆっくりでいい、それでも変わりたいと行動することで自分を愛せるようになります。
あなたの人生を変えられるのは、あなただけです。
行動して未来を変えるのか、このまま何もせず何も変わらないまま生きるのか…
あなたはどちらを選択しますか?
Plutoの特徴
セルフコミュニケーションを軸に
幸せになりたいと思うなら自分が自分を幸せにしてあげること(セルフコミュニケーション)を大切な軸にしています。
自分とのコミュニケーションがうまくいっていないのに、他者とのコミュニケーションは中々うまくいきません。
自分を知るワークなどを通して、本当の自分の声に気付き、自分自身と仲良くなりたい人のカウンセリングを行っていきます。
自分の古い価値観の断捨離
価値観は増えれば増えるほど、こうでなければならないという制約が増えてしまいます。実は価値観は少なくしていったほうが、心の余裕が生まれてくるのです。
そのために必要なくなった自分の古い価値観を手放し、軽やかな気持ちで再スタートすることをまず行っています。
メニュー一覧
カウンセリング
1対1の対面・オンライン(ZOOM)・電話で行っております。
カウンセリングは心のデトックスです。溜め込む前に吐き出すことをおススメします。
研修・講座
・セルフコミュニケーション心理学、子育ての心理学、パートナシップ心理学などの講座や研修を行っています。
アロマセラピー
あなたに必要なアロマを日常に取り入れるお手伝いをします。
香りをうまく使うことで、心身を整えることができるようになります。是非活用してみてください。
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お問い合わせ
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